Muitas gestantes passam pelo desconforto dos enjoos e a vontade de vomitar, inúmeras vezes. Para combater esse mal estar, nada melhor que o chá de gengibre para acabar com esse problema. Confira a seguir, os benefícios do chá de gengibre e como preparar esse remédio caseiro.

Chá de gengibre para enjoos:
O gengibre é um ótimo aliado para combater problemas que atinge o sistema gastrointestinal, ele melhora a digestão como também ajuda a parar e prevenir os enjoos. O chá de gengibre é sempre uma boa dica para as gestantes que estão sofrendo com os enjoos.

Para fazer o chá de Gengibre é bastante simples, você precisará de 1 colher de sopa de gengibre e 500 ml de água. Você deverá colocar a água e o gengibre em uma panela e deixar ferver por 7 minutos. Deixe esfriar e em seguida tome o chá.

Como evitar os enjoos:
Uma ótima dica para não sofrer com os enjoos durante a gestação é evitar o consumo de alimentos que dificulta a digestão como frituras, carnes vermelhas, embutidos, chocolate e salgadinhos.